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Nutrition prénatale:

  • Une petite mise à jour de votre alimentation?

  • Se préparer à l'allaitement durant la grossesse.

  • Allaitement et nutrition post-natale
  • Soutenir la mère et l'enfant dès la naissance
  • Positionnement, production de lait, gain de poids de votre bébé
  • Allergies et intolérances

S'informer sur la Diversification alimentaire Menée par l'Enfant : DME

Approche selon Équilibre www.equilibre.ca

  • Reprendre confiance en vos signaux de faim et de satiété

  • Identifier vos comportements à modifier et à adopter.

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